ورود
عضویت
صفحه اصلی
ویدیوهای آموزشی
مطالب آموزشی
🏆جلوبازو دمبل روی میز شیبدار(تک دست)
496
0
0
-
🏆جلوبازو دمبل روی میز شیبدار(تک دست)
Incline bench bicep curls
.
💪عضلات درگیر: بازو قدامی،ساعد
نظرات
نظر شما درباره این مطلب
*
*